Bir Zen Bahçesi ile meşgul olmak meditasyona oturduğunuzda alanınızda kalabilmeniz için sizi destekler, çünkü zihni hazırlar yani meditatif bir hale geçiş, bahçenizle ilgilenirken başlar. Zihin sakinleşir, el, göz ve zihin koordinasyonu başlar. Bu tip bir uğraş sonrası meditasyona oturmayı deneyin, gündelik zihin hallerinden daha kolay sıyrılıp meditasyon haline ulaştığınızı deneyimlersiniz.
Kayalar ve Taşlar
Zen Bahçe tasarımında önemli bir yere sahip olan kayaların ve taşların zihnimizdeki düşünceleri temsil ettiği biliniyor. Diğer sembolik karşılıkları da şelale, ejderha, dağlar ve vadiler. Meditasyon çalışmalarında düşüncelerimizi ve duygularımızı da zaman zaman bunlara benzetiriz. Suyun akışkanlığı, ejderhanın insan ürünü bir varlık olması ve tehlike arz etmesi, dağların uzaklığı, vadilerin gizemi.
Kum ve Çakıl
Zen Bahçesi deyince zihinde, tırmık yardımıyla üzerine çeşitli şekiller çizilmiş kum canlanır. Geleneksel Japon bahçeciliğinde arınmayı ve tazelenmeyi ifade eden suyun yerine Zen Bahçesinde nehir yatağından ya da denizden alınan kum kullanılıyor. Tırmıkla da dalga, akışkanlık, döngüsellik şekilleri çiziliyor kuma. Farklı görüşlere göre kumda oluşturulan bu döngüsel, dalgalı şekiller zihnin sonsuzluğunu sembolize ediyor.
Bitkiler ve Ağaçlar
Bitki ve ağaç kullanımı taş, kum, çakıl kullanımına göre Zen Budizmi’nde daha nadirdir. Genellikle çam, yosun ve açelya kullanılır. İnsan doğasının hem fiziksel hem de zihinsel ve duygusal değişimine karşılık çam ağaçlarının sürekli yeşil kalması, gerçeğe ulaşma yolunda ilham verici olarak yorumlanır. Çam ağaçlarının bu sakin ve güçlü durağanlığına karşılık ortalarına ekilen açelyalar da yaşamın narinliğini ve belirsizliğini bize anlatır. Zen Bahçesindeki kayaların kuzeye bakan kısmında yer alan yosunlar da sakince yaşlanmayı, huzuru, sükuneti sembolize eder.
Köprüler
Nirvana’nın kelime anlamı “sönmek”tir. İçimizdeki ateşi (zihinde dönüp duran günlük yaşam düşünceleri, kaygılar, korkular, aşırı mutluluk, mutsuzluk halleri vb.) söndürüp sükunete doğru yol almak için meditasyon çalışmaları yapıyoruz. Zen Bahçelerindeki köprüleri meditasyon olarak yorumlarsak ileri gitmiş olmayız çünkü bu köprüler insanın günlük yaşam zihni ile ulaşılması istenen Nirvana arasında geçişi temsil eder.
Malum şehir yaşamı, bir balkonumuz varsa mutluyuz…
Bir bahçemiz olmasını beklemeden, Zen Bahçeciliğini tam da Zen anlayışına uygun olarak minimal bir şekilde deneyimleyebilirsiniz. Mini Zen bahçeleri, Japon Zen Budizmi’nin kuru peyzaj bahçelerini evinizde veya ofisinizde küçük bir ölçekte yeniden oluşturmak, doğanın tazeleyici ve rahatlatıcı etkisini her an hissedebilmeniz içindir.
