GÜÇLÜ VE DENGELİ - DÖRDÜNCÜ ÇAKRA – KALP ÇAKRASI, ANAHATA
Müjdemizi hemen iletelim, Kalp Çakranız mükemmel çalışıyor.
Bu sadece sizin için değil, aslına bakarsanız tüm insanlık için çok iyi bir haber.
Kalp Çakrası kişinin kendisini, etrafındakileri sevebilmesi, bağ kurabilmesiyle ilgili. Sizin gibi, hayatında duyguları ve mantığı arasında denge kurabilmiş, şefkatli, empati sahibi, kendisinin ve karşısındakilerin duygularını sağlıklı bir biçimde hisseden ve analiz edebilen insanlar sayesinde dünya daha güzel bir yer oluyor. Teşekkür ederiz.
Duygularınızı iyi kötü diye ayırmadan kabul edebiliyorsunuz. Zorlayıcı ve sevgi temelli duygularınız arasında denge kurabiliyorsunuz. Kendinizi ve çevrenizdekileri olduğu gibi kabul ediyorsunuz. Barışçıl ve koca yüreklisiniz. Daha ne olsun…
Aşağıdaki önerilerimizi günlük rutininize katın, Kalp Çakranızı beslemeye, dengelemeye devam edin.
● Nefes egzersizleri yapın.
● Her gün esneme ve göğüs açıcı hareketler yapın.
● Sevdiğiniz yeşil bir objeyi ya üzerinizde taşıyın ya da yakınınızda bulundurun. Rose Kuvars da Kalp Çakrasına iyi gelir.
● Yardım edin, yardım kabul edin.
● Sabahları uyandığınızda ya da ihtiyaç duyduğunuz her an aşağıdaki olumlamaları tekrar edin:
– Seviyorum, seviliyorum.
– Hayatın akışına güveniyorum.
– Bütün ile denge içinde yaşayabiliyorum.
Kalbiniz parlamaya devam etsin.