Articles
Salon ve Oturma Odaları için Feng Shui Önerileri
Feng Shui Nedir? Feng “Rüzgar”, Shui ise “Su” demektir. Kadim Çin öğretisine göre yer yüzünde canlı, cansız her şey yaşam enerjisinden oluşur; Çinli bilginler, bu enerjiye “Chi” adını vermişler ve...
Salon ve Oturma Odaları için Feng Shui Önerileri
Feng Shui Nedir? Feng “Rüzgar”, Shui ise “Su” demektir. Kadim Çin öğretisine göre yer yüzünde canlı, cansız her şey yaşam enerjisinden oluşur; Çinli bilginler, bu enerjiye “Chi” adını vermişler ve...
Kendimize ve Başkalarına Nezaket
Nezaketle aranız nasıl sizce? Nazik bir insan mısınız? İsterseniz önce “Nezaket” tanımında netleşelim, sorum havada kalmasın. Arama motoruna “Nezaket nedir?” diye yazdığımda karşıma çıkan ilk tanım şu oldu: -Başkalarına karşı...
Kendimize ve Başkalarına Nezaket
Nezaketle aranız nasıl sizce? Nazik bir insan mısınız? İsterseniz önce “Nezaket” tanımında netleşelim, sorum havada kalmasın. Arama motoruna “Nezaket nedir?” diye yazdığımda karşıma çıkan ilk tanım şu oldu: -Başkalarına karşı...
Ebeveynler için Mindfulness Önerileri
Annemin hoşuma giden bir lafı var: “Yaşlılık, hanım evlatlarına göre değilmiş”, der zaman zaman. Annem sabırlı ve şikayet etmeyi sevmeyen bir kadın; çok yaşlandı, elbette dönem dönem sağlık problemleri oluyor,...
Ebeveynler için Mindfulness Önerileri
Annemin hoşuma giden bir lafı var: “Yaşlılık, hanım evlatlarına göre değilmiş”, der zaman zaman. Annem sabırlı ve şikayet etmeyi sevmeyen bir kadın; çok yaşlandı, elbette dönem dönem sağlık problemleri oluyor,...
Metta Meditasyonu
Şefkatin Yumuşak Sesi İsteriz ki dünyamız sevdiğimiz insanlardan oluşsun. Ailemiz, dostlarımız, yakınlarımız… Sevdiklerimize karşı çoğu zaman sabrımız, toleransımız, kredimiz sonsuzdur; yaptıkları pek çok şey, hoşumuza gitmese bile anlayışla karşılarız. Hatalarını...
Metta Meditasyonu
Şefkatin Yumuşak Sesi İsteriz ki dünyamız sevdiğimiz insanlardan oluşsun. Ailemiz, dostlarımız, yakınlarımız… Sevdiklerimize karşı çoğu zaman sabrımız, toleransımız, kredimiz sonsuzdur; yaptıkları pek çok şey, hoşumuza gitmese bile anlayışla karşılarız. Hatalarını...
Mudra nedir, mudra çeşitleri nelerdir, ne için ...
Sanskrit bir kelime olan mudra’nın anlamı, mühürdür. İşaret ve jest anlamlarına da gelir ancak sağladığı ekti, uygulamalar sırasında ve uygulama sonrası sonuçları nedeniyle ‘mühür’ çok daha doğru bir çeviridir. Yoga...
Mudra nedir, mudra çeşitleri nelerdir, ne için ...
Sanskrit bir kelime olan mudra’nın anlamı, mühürdür. İşaret ve jest anlamlarına da gelir ancak sağladığı ekti, uygulamalar sırasında ve uygulama sonrası sonuçları nedeniyle ‘mühür’ çok daha doğru bir çeviridir. Yoga...
Çakra Dengeleme
Hayat görüşümüze göre “Çakra” kelimesini ya saçma buluyoruz ve bizi güldürüyor ya da bedenimizde bulunduğu “iddia” edilen bu yedi enerji çarkı merakımızı çekiyor, bizi cezbediyor. Çakra kavramına hemen hemen bütün...
Çakra Dengeleme
Hayat görüşümüze göre “Çakra” kelimesini ya saçma buluyoruz ve bizi güldürüyor ya da bedenimizde bulunduğu “iddia” edilen bu yedi enerji çarkı merakımızı çekiyor, bizi cezbediyor. Çakra kavramına hemen hemen bütün...
